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 rapport de stage

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AuteurMessage
charly



Nombre de messages : 52
Date d'inscription : 15/07/2009

MessageSujet: rapport de stage   Mer 29 Sep - 15:02

salut a tous , j ai fais se stage d aikido de Endo sensei sur paris ; on a travailler le contact ; allonger la distance ; changer de direction ; marcher ; le relachement du haut du corps ; rotation des articlations ; rotation du buste ; travailler doucement ; pression de uke vers le centre et il doit donner , relacher et controler son corps ; je crois qu on a fait tous ca Very Happy Very Happy Very Happy
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